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Nos Cours

 

Classique

Classique

A la base de toute danse, la danse classique demande de la rigueur et de la grâce. La musique classique est le plus souvent calme, rarement rapide et énervante. Un ballet est beau à voir quand la grâce et la chorégraphie sont bonnes.

Claquettes

Claquettes

Les claquettes sont un style de danse né aux États-Unis au XIXe siècle. Le nom de claquettes vient du son produit par des fers (morceaux de métal adaptés) fixés sur les chaussures du danseur, ce qui fait de celui-ci non seulement un danseur, mais aussi un percussionniste.

Modern Jazz

Modern Jazz

La danse jazz allie harmonieusement les rythmes, les styles et les techniques réputés inconciliables. Elle fait autant appel à la technique la plus exigeante qu’au sentiment le plus authentique. Cette danse est de plus en plus popularisée et aimée.

Moyen d’expression comme toutes les danses, elle demande une souplesse et une douceur particulières.

Danse Orientale

Danse Orientale

Belly danse, danse sensuelle et harmonieuse. Fait travailler le bassin, les hanches, la taille, ainsi que toute la colonne vertébrale avec des mouvements de bras gracieux. Se danse également avec des accessoires,voiles, batons, foulard…

Contemporain

Contemporain

La danse aujourd’hui nommée danse contemporaine naît en Europe et aux États-Unis après la Seconde Guerre mondiale. Elle fait suite à la danse moderne et débute, pour certains, avec les courants postmodernistes.

Zumba

Zumba

Cette discipline très dynamique se pratique sur des musiques latines rythmées (salsa, merengue, etc.). Les chorégraphies s’enchaînent à un rythme soutenu afin de travailler à la fois les muscles clés, mais aussi le cardio. Une excellente solution pour transpirer en vous amusant!

Salsa Cubaine

Salsa Cubaine

S’inspirant de l’ensemble des danses afro-cubaines, la salsa cubaine est un doux mélange de techniques et de traditions dont le maître mot est « plaisir ».

​La salsa est une danse improvisée qui respecte des pas de base, qui se danse généralement à deux, où le garçon guide la fille , mais que l’on peut pratiquer également seul, ou à plusieurs : en ligne (comparsa, salsa suelta), à plusieurs couples (rueda de casino), ou encore un leader et deux partenaires (plus rarement deux leaders et une partenaire)

Streching

Streching

Le stretching est une forme de gymnastique douce, ayant pour objectif d’étirer et d’assouplir l’ensemble de l’organisme. La série d’exercices proposés visent tous à rendre plus souples les segments du corps.

Dans nos cours, inspirés de la méthode Pilate, vous apprendrez à étirer vos muscles tout en travaillant votre respiration.

Tout le monde est capable de faire du stretching, et, d’ailleurs, cette méthode de gymnastique est conseillée à tous.

Hip Hop / Break / Popping

Hip Hop / Break / Popping

La danse hip-hop est apparu avec le breakdance, une danse caractérisée par son aspect acrobatique et ses figures au sol. 

Les danses hip hop sont, en général, classées en deux univers précis : 

– la danse debout (smurf, lock, pop, électric boogie…)  
– la danse au sol (bboying, headspin, coupole, footwook, freeze…).

Ces danses ont des adeptes dans le monde entier et sont largement employées par toutes les grandes stars de la chanson (pop, hip hop, r’n’b…).